Четыре бесконечные состояния Брахмы (брахма-вихары) — это классические медитации, ведущие к раскрытию безграничных качеств пробуждённого сердца: бесконечной любви (майтри), бесконечного сострадания (каруна), бесконечной радости (мудита) и бесконечной равностности (упеккха). В книге Свами Вишнудевананды Гири, мастера Лайя-йоги и держателя традиции сиддхов, даётся полное практическое руководство по освоению этих состояний не только как медитации, но и как образа жизни и служения (сева).
Описание книги
Подробное описание четырёх состояний и три стиля выполнения:
- Стиль сутры
- Стиль тантры
- Стиль ануттара-тантры
Исследование источника бесконечной любви, сострадания, радости и равностности. Практики использования света Четырёх бесконечных для растворения собственных клеш, очищения тонкого тела, исцеления болезней, а также для помощи другим существам (включая духов в бардо, претах и адах). Как через ежедневную медитацию накапливать крупицы божественных качеств, трансформировать свою природу и создавать фундамент для будущей просветлённой активности.
Для кого эта книга
Издание адресовано всем, кто стремится к глубокой духовной трансформации, развитию любви и сострадания, а также к практическому применению медитации для блага окружающих.
